たんぽぽはるかの日常

39歳で初めて妊娠、40歳で自宅出産、41歳でエンジョイ育児。

2006-05-22から1日間の記事一覧

汗をかくように流れる涙と取り戻した身体感覚

週末のワークショップは、マザーアース瞑想会というタイトルのもと、静動様々な瞑想をした座禅、作務(はるかは料理)ハワイ語のチャント(うた)や弁天さんのマントラ、描くこと、読経、ウォーキングメディテーション、気功…こんな風に書くと、異様にあやし…